#picioaredepodium 3

Hei hei, Ce faceti voi? Am revenit cu update despre experienta mea #picioaredepodium care s-a incheiat acum cateva saptamani cu rezultate tare frumoase. De ce nu v-am scris mai devreme? Am asteptat sa fac si a 5-a sedinta cu Philips Lumea (am inceput sa ma expun la soare si a fost mai greu cu tratamentul... Citește în continuare →

Reclame

#picioaredepodium 2

Hei hei! Ce faceti voi? Cand am inceput sa va scriu despre #picioaredepodium a fost dupa vacanta de 1 mai, acum revin cu update chiar inainte de vacanta noastra de "copii", de 1 iunie. Au trecut 4 saptamani de atunci, timp in care s-au intamplat atatea lucruri frumusele despre care abia asteptam sa va povestesc.... Citește în continuare →

#picioaredepodium

Heei, pretties! Ce faceti? Relaxate dup mini vacanta de 1 mai? Eu am revenit aici, gata sa va impartasesc experienta pe care am inceput-o, mai exact campania "Picioare de podium" by World Class x Philips Romania. Timp de 8 saptamani, alaturi de cele care s-au inscris in program, ma antrenez la World Class Downtown. Avem... Citește în continuare →

Absenta mea aici?

Hello, Ne "auzim" aici din nou, dupa o perioada luuunga de timp. Stiu ca v-ati intrebat daca am parasit blogosfera sau de ce nu am mai reusit sa postez. Am primit mesaje si intrebari legate de lucrul asta, iar acum a venit momentul sa raspund. Anul acesta a fost unul superb, dar despre el voi... Citește în continuare →

#aeroWCH2016

Campionatul Mondial de Gimnastica Aerobica 2016 doar ce s-a incheiat duminica, 19 iunie. Organizat in Incheon-Coreea de Sud, a fost cel mai important concurs din cariera mea de pana acum. Zile grele, multe antrenamente, dureri, oboseala si stres sunt cuvintele care descriu cel mai bine perioada dinaintea concursului. Dar a trecut...si a trecut cu bine.... Citește în continuare →

2015 medaliat

Gimnastica aerobica nu este cea la barna si daca te gandesti la cea cu minge sau cerc, gresit. Aceea este ritmica. Gimnastica aerobica de performanta este una dintre cele 5 ramuri ale gimnasticii, neolimpica, care consta in executarea unor complexe de miscari de mare intensitate, continue, ce provin din exercitiile aerobe traditionale, armonizandu-se cu acompaniamentul muzical. Programul... Citește în continuare →

Creează un sit web gratuit sau un blog la WordPress.com.

SUS ↑