#picioaredepodium 3

Hei hei, Ce faceti voi? Am revenit cu update despre experienta mea #picioaredepodium care s-a incheiat acum cateva saptamani cu rezultate tare frumoase. De ce nu v-am scris mai devreme? Am asteptat sa fac si a 5-a sedinta cu Philips Lumea (am inceput sa ma expun la soare si a fost mai greu cu tratamentul … Continuă lectura #picioaredepodium 3

Reclame

#picioaredepodium 2

Hei hei! Ce faceti voi? Cand am inceput sa va scriu despre #picioaredepodium a fost dupa vacanta de 1 mai, acum revin cu update chiar inainte de vacanta noastra de "copii", de 1 iunie. Au trecut 4 saptamani de atunci, timp in care s-au intamplat atatea lucruri frumusele despre care abia asteptam sa va povestesc. … Continuă lectura #picioaredepodium 2

#picioaredepodium

Heei, pretties! Ce faceti? Relaxate dup mini vacanta de 1 mai? Eu am revenit aici, gata sa va impartasesc experienta pe care am inceput-o, mai exact campania "Picioare de podium" by World Class x Philips Romania. Timp de 8 saptamani, alaturi de cele care s-au inscris in program, ma antrenez la World Class Downtown. Avem … Continuă lectura #picioaredepodium

2015 medaliat

Gimnastica aerobica nu este cea la barna si daca te gandesti la cea cu minge sau cerc, gresit. Aceea este ritmica. Gimnastica aerobica de performanta este una dintre cele 5 ramuri ale gimnasticii, neolimpica, care consta in executarea unor complexe de miscari de mare intensitate, continue, ce provin din exercitiile aerobe traditionale, armonizandu-se cu acompaniamentul muzical. Programul … Continuă lectura 2015 medaliat